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Saúde & Bem Estar
Quem sou
Tatiana Eto
-Sou nutricionista
-Mãe de duas lindas meninas
-Apaixonada pela nutrição e amo comer, isso mesmo, comer!!!
-Mestre em Ciências pela UNIFESP
-Pós-graduada em Psicologia, Nutrição e Transtornos alimentares, Medicina do Esporte e da Atividade Física e Obesidade e Emagrecimento
-Coach de Saúde e Bem-estar pela pela Wellcoaches School of Coaching (com chancela da American College of Sports Medicine)
Como Trabalho?
Não acredito em dietas restritivas e proibitivas, afinal se elas fossem realmente eficazes os índices de sobrepeso e obesidade no mundo não continuariam tão elevados.
Atuo com foco no Comer Intuitivo.
COMER INTUITIVO é uma abordagem que ensina as pessoas a manter uma sintonia com a comida, a mente e o corpo e, está baseada em 3 pilares:
Permissão Incondicional para Comer
(com atenção, sem proibição)
Comer para atender as necessidades fisiológicas e não emocionais
Respeitar os sinais internos de fome e saciedade
Contato
Atendimento somente Online
Agendamento: (11) 984916967
